Text

Terapi Jus Untuk Penderita Diabetes

---

Banyak orang mengabaikan masalah pola makan maupun jenis makanan yang dikonsumsinya setiap hari. Padahal banyak penyakit berat bersumber dari makanan atau pola makan yang salah, seperti diabetes. Makanan memang erat kaitannya dengan kondisi kesehatan. Membiasakan diri dengan pola makan sehat dapat membuat kondisi tubuh kita akan lebih terjamin, sehingga tubuh akan dapat melakukan berbagai aktivitas dengan baik pula. Selain itu, untuk mendapatkan tubuh bugar dan sehat diperlukan juga istirahat dan olah raga yang teratur, hindari stress, dab pilihlah jenis-jenis makanan yang sehat dan kaya akan serat.

Makanan yang sehat adalah makanan yang mengandung semua unsur gizi seimbang sesuai dengan kebutuhan tubuh, baik protein, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, dan air. Sumber makanan pun harus dipilih yang alami.

Pada beberapa penyakit seperti diabetes, jus buah dan sayuran sangat membantu dalam upaya untuk mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes. Mekanisme kerja dari jus untuk penderita diabetes adalah melalui peran vitamin dan mineral penting. Ditambah adanya kandungan zat pati dan gula di dalam sayuran dan buah mempunyai indeks glikemik rendah sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Terapi jus, merupakan salah satu pilihan yang tepat yang dipercaya dapat dipakai untuk memberikan dasar nutrisi yang kokoh juga meningkatkan kemampuan penyembuhan penyakit. Konsumsi buah dan sayuran secara rutin dianggap juga bermanfaat untuk mempertahankan kesehatan, energi dan kepadatan massa otot. Secara umum, Jus dapat dipakai untuk membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan penyakit tekanan darah tinggi, memperlancar proses detoksifikasi dan melindungi tubuh dari lingkungan tercemar.

---

Availability

Detail Information

Series Title

-

Call Number

582.12 LAL t

Publisher

Klaten : Cable Book., 2012

Collation

-

Language

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-7558-14-4

Classification

582.12

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

-

Subject(s)

-

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment